请在Chrome、Firefox等现代浏览器浏览本站。另外提供付费解决DEDE主题修改定制等技术服务,如果需要请 点击 加我 QQ 说你的需求。

孩子为什么能读懂“脸”,如何帮助孩子培养“情绪导航系统”

每日一贴 bet356亚洲版本体育 评论

原标题:孩子为何理解“面子”?细心的人可能会发现,当面对哭泣的同龄人时,幼儿园的孩子往往无法区分。

原标题:为什么孩子能听懂“脸”(偓“科”) 仔细一看,幼儿园的孩子面对哭泣的同伴,往往无法说出哭泣的原因,只能笼统地说“不高兴”。大多数小学生都能分辨出他们的同龄人是否因为误解而哭泣,或者因为输掉比赛而感到沮丧。随着成长,孩子会逐渐建立起“情绪导航系统”。这个系统可以帮助孩子理解他人的感受,体验自己的感受,并做出适当的反应。这种能读懂情绪的“高情商”并不是单一能力的线性提升,而是多种能力相互作用、陪伴的复杂过程。事实上,人们赖以识别情绪的大脑认知区域通常在年轻时就成熟了。研究发现,5岁孩子的大脑可以自动识别不同的表达方式,例如“hap”悲痛、愤怒、恐惧和悲伤。但“能够看到”并不意味着“能够理解”,就像能够识别交通信号灯的颜色并不意味着熟悉交通规则一样。年幼的孩子通常只能粗略地区分快乐和不快乐。直到7岁以后,孩子的情绪“词汇”才逐渐丰富起来——他们不仅能理解情绪,而且开始意识到人可以同时表达多种情绪,比如“紧张、兴奋”、“例如五味杂陈”等。随着年龄的增长,孩子感知情绪的方式会发生变化。幼儿主要通过“看脸”来判断情绪。随着他们的成长,他们变得更加自力更生,不断丰富自己的情感概念知识。例如,当他们看到某人皱眉时,他们会注意周围发生的事情来判断他们的情绪。结合不同信息(例如情况)的能力对于理解很重要对现实生活中含蓄的、模棱两可的、甚至是矛盾的情感表达做出反应。了解别人的情绪是“向外看”,感受自己的情绪是“向内听”。大脑对这些信号的接收和处理称为“内感受”。内感受过程与儿童的情感体验密切相关,可以塑造情感概念和发展体验的知识。如果这些“情感导航系统”出现故障会发生什么?首先是理解孩子的能力不足——对情感概念的了解不足或缺乏了解情境的能力,这会导致他们在社交互动中经常发出“错误信号”,误解他人的意图,从而导致沟通障碍、社交退缩甚至冲突;其次,内感受功能异常——如果太敏感或太迟钝,会导致孩子情绪出现问题,甚至影响精神不健康,并增加抑郁或焦虑的风险。值得注意的是,环境对这个“情绪导航系统”影响很大。研究发现,部分左利手儿童在情感概念的发展、情境意识技能的发展、身体信号的感知等方面可能与同龄儿童存在不同的发展特征。深入了解其原因有助于为他们制定教育和心理支持计划。如何帮助孩子建立“情绪导航系统”?一是丰富“情绪词汇库”,正确理解更多失望、骄傲、委屈等情绪;二是提供不同的了解情况的机会。比如,家长可以让孩子谈论绘本中的人物;三、引导孩子适当关注自己的身体信号y 且准确。然而大量研究提醒我们,即使建立了“情绪导航系统”,如果孩子长期处于压力大、情感家庭支持不足的环境中,孩子的情绪理解和体验也会面临额外的挑战。因此,为孩子提供坚实的家庭支持,减少不必要的压力也同样重要。我们要做的不是鼓励孩子“快点长大”,而是给他们更多表达、交流、体验的机会,让情感成为认识自己、了解世界、与他人沟通的桥梁。 (作者为北京大学心理与认知科学学院研究员,接受本报记者吴丹采访整理)
喜欢 (0) or 分享 (0)
发表我的评论
取消评论

表情

您的回复是我们的动力!

  • 昵称 (必填)
  • 验证码 点击我更换图片

网友最新评论